Une séance d’essai est possible.
AVF Le Croisic – Batz-sur-Mer · Longe-côte
Longe-côte – AVF Le Croisic – Batz-sur-Mer
Marcher dans l’océan, bouger ensemble.
Une activité proposée par l’AVF Le Croisic – Batz-sur-Mer, avec deux rendez-vous hebdomadaires sur la plage Benoît à La Baule.
✓ Lundi & jeudi✓ Plage Benoît✓ Toute l’année✓ Séance d’essai
Horaires définis selon les marées hautes
Rendez-vous sur la plage Benoît à La Baule.
Renseignez-vous auprès de Jacqueline Réthoré.
Votre pratique
Le longe-côte avec l’AVF
Une activité associative proposée par l’AVF Le Croisic – Batz-sur-Mer et pratiquée à La Baule.
Qu’est-ce que le longe-côte ?
Le longe-côte, aussi appelé marche aquatique, consiste à marcher dans la mer, avec de l’eau généralement entre la taille et la poitrine. La résistance de l’eau sollicite le corps tout en permettant de profiter du milieu marin. L’AVF Le Croisic – Batz-sur-Mer propose cette activité dans une ambiance conviviale, sur la plage Benoît à La Baule.
Deux séances par semaine
Le lundi et le jeudi, toute l’année, selon les horaires des marées hautes.
Voir les horaires →Une activité à essayer
Les débutants peuvent découvrir la pratique lors d’une séance d’essai.
Informations pratiques →Partager un moment ensemble
Une ambiance de groupe et le plaisir de pratiquer en plein air.
Voir les événements →Sorties régulières
Horaires & informations pratiques
Les horaires varient selon les marées hautes. Le calendrier des séances est communiqué sur le site de l’AVF Le Croisic – Batz-sur-Mer et dans le groupe WhatsApp dédié.
Lieu de pratique : plage Benoît, La Baule. Covoiturage possible (participation : 1 €).
Séance 01
Lundi
Horaire variable selon la marée haute. Consultez le calendrier diffusé par l’AVF et dans le groupe WhatsApp dédié.
Séance 02
Jeudi
Horaire variable selon la marée haute. Consultez le calendrier diffusé par l’AVF et dans le groupe WhatsApp dédié.
Organisation
Rendez-vous
Plage Benoît à La Baule. Covoiturage possible depuis Le Croisic.
Encadrement
Les personnes qui accompagnent le groupe
Une activité associative animée dans un esprit de partage.
Jacqueline Réthoré
Équipe de l’activité longe-côte
Armelle Hucher
Équipe de l’activité longe-côte
Christine Renaud
Équipe de l’activité longe-côte
Rejoindre la section
Adhésion
La pratique est gratuite pour les adhérents de l’AVF Le Croisic – Batz-sur-Mer.
Activité longe-côte
Sans supplément pour les adhérents AVF.
Séance d’essai
Une première séance est possible pour découvrir l’activité.
À prévoir
Combinaison, chaussures, gants et bonnet ou cagoule. Quelques équipements peuvent être prêtés.
Au fil de la saison
Pratiquer en toute convivialité
Quelques repères avant de rejoindre le groupe.
Dans l’eau
La marche aquatique se pratique sur la plage Benoît, dans l’océan.
Pour débuter
Il faut savoir nager et ne pas avoir peur des vagues.
Pour se retrouver
L’AVF privilégie une pratique collective et conviviale.
En images
Le longe-côte avec l’AVF
Quelques images des séances de longe-côte et de la convivialité du groupe.
Bon à savoir
Questions fréquentes
Les réponses essentielles avant de rejoindre une sortie.
Quand ont lieu les séances ?
Le lundi et le jeudi, toute l’année, à des horaires variables selon les marées hautes. Le calendrier précis est communiqué sur le site de l’AVF Le Croisic – Batz-sur-Mer et dans le groupe WhatsApp dédié au longe-côte.
Où se déroule l’activité ?
Sur la plage Benoît, à La Baule.
Peut-on essayer ?
Oui, une séance d’essai est possible. Contactez l’association avant de venir.
Quel équipement prévoir ?
Une combinaison, des chaussures, des gants et une cagoule ou un bonnet. Quelques équipements peuvent être prêtés.
Faut-il déjà pratiquer ?
Non, les débutants sont accueillis. Il faut savoir nager et ne pas avoir peur des vagues.
AVF Le Croisic – Batz-sur-Mer · Longe-côte
Contacter l’activité longe-côte
Pour obtenir des renseignements ou organiser une séance d’essai. Le calendrier des séances est communiqué sur le site de l’AVF et dans le groupe WhatsApp dédié.
- ContactJacqueline Réthoré
Téléphone de Jacqueline Réthoré06 22 97 78 85
Appeler Jacqueline Réthoré