Section Musculation – Stade Croisicais
Entraînement libre sur équipements à la Salle Michel Perraud (Complexe Alice Milliat). Objectif : progresser en force, performance et condition physique, dans une ambiance motivante. Accès après validation du dossier d’inscription.
Comment participer ?
Suivez ces étapes, dans l’ordre : découvrir → vérifier les horaires → finaliser l’adhésion.
1. Comprendre le fonctionnement
La salle fonctionne en entraînement libre : chaque adhérent s’entraîne de manière autonome.
Découvrir les activités2. Choisir vos créneaux
Consultez les plages d’ouverture et repérez la localisation au Complexe Alice Milliat.
Voir les horaires3. Valider votre dossier
Bulletin + photo + certificat médical, puis cotisation annuelle (licence incluse).
Conditions d’adhésionConseil pratique
Préparez votre certificat médical et votre photo en amont : cela accélère l’inscription.
Contacter la sectionLa section est adaptée aux débutants comme aux confirmés, sous réserve d’aptitude médicale et d’un dossier complet.
Activités proposées
Musculation sur appareils, progression à votre rythme, et possibilité de préparation à la compétition.
Musculation libre
Accès aux appareils pendant les horaires d’ouverture, après validation du dossier.
Force & performance
Objectifs : force, condition physique, performance, progression structurée selon vos besoins.
Compétition (option)
Préparation possible, dans le cadre d’une section affiliée à la Fédération Française de Force.
Une fois le fonctionnement compris, choisissez vos créneaux et repérez la salle.
Horaires & informations pratiques
Ouverture, localisation, fonctionnement et responsables.
Horaires Ouverture
- Lundi au samedi : 10h00 – 20h00
- Dimanche : 10h00 – 12h00
Localisation Salle Michel Perraud
- Complexe Alice Milliat — 6837A Avenue des Moulins, 44490 Le Croisic
- Située derrière le gymnase
- Siège social : Hôtel de ville — 5 rue Jules Ferry, 44490 Le Croisic
Fonctionnement Autonomie
- Accès libre aux équipements pendant les horaires d’ouverture, après validation du dossier
- Pas d’encadrement ni de séances dirigées
- Chaque adhérent s’entraîne de manière autonome
Responsables Bureau
- Président : Ludovic Debec
- Responsable de section : Wilfried Buch
Pour accéder à la salle, le dossier doit être complet et validé.
Adhésion
Dossier, tarif et rappels utiles pour une inscription rapide.
Dossier (obligatoire)
Pour une première inscription : bulletin complété, photo, et certificat médical attestant l’aptitude à la musculation et à l’utilisation des équipements.
Tarif
85 € (licence FFForce incluse).
Questions fréquentes
Les réponses essentielles avant de vous déplacer ou de déposer votre dossier.
À qui s’adresse la section Musculation ?
Quels sont les horaires ?
Comment adhérer ?
Qui sont les responsables ?
Comment contacter la section ?
Contact
Dernière étape : écrivez à la section (email protégé) ou appelez en un clic.
- SalleSalle Michel Perraud (Complexe Alice Milliat), 6837A Avenue des Moulins, 44490 Le Croisic
- PrésidentLudovic Debec
- Responsable de sectionWilfried Buch
- Siège socialHôtel de ville — 5 rue Jules Ferry, 44490 Le Croisic
Avant de venir
Pensez à vérifier vos horaires et à préparer votre certificat médical et votre photo. Le dossier complet est nécessaire pour accéder librement à la salle.