Cours de gymnastique d’entretien au Croisic
Activité proposée par la section Gym Adultes du Stade Croisicais, association omnisports du Croisic. Des séances accessibles à tous pour entretenir la forme, améliorer la posture et gagner en mobilité, dans un cadre associatif convivial et progressif.
Comment participer ?
Suivez simplement ces étapes, dans l’ordre.
1. Choisissez votre activité
Séances douces, toniques ou bien-être selon vos besoins et votre rythme.
Découvrir les activités2. Trouvez votre créneau
Consultez les jours, horaires et salles. Les créneaux complets sont signalés.
Voir les horaires3. Finalisez l’inscription
Un formulaire, un questionnaire de santé et la cotisation annuelle.
Conditions d’adhésionUne question avant de vous lancer ?
Utilisez les boutons de contact en bas de page pour échanger directement avec la section.
Contacter la sectionChoisissez le type de séance qui correspond à vos objectifs, puis consultez les horaires. La section Gym Adultes fait partie du Stade Croisicais, association omnisports du Croisic.
Activités proposées
Une palette d’activités pour entretenir la forme, se renforcer, se détendre ou se défouler en musique.
Sport santé
Gym douce · Étirements (stretching) · Mobilité et posture.
Renforcement
Gym tonique · Pilates.
Bien-être & énergie
Qi Gong · Tai-chi-chuan · Zumba / Step (Step une fois par mois).
Une fois votre activité choisie, repérez le créneau et le lieu qui vous conviennent.
Horaires – Saison 2025/2026
Lieux : Gymnase (grande salle) et Salle Alice Milliat (entrée derrière le gymnase, à gauche du portail en bois).
Lundi Gym douce · Tonique
- 9h00 — Gym douce (Valérie) → Gymnase (grande salle)
- 10h00 — Gym douce (Valérie) → Salle Alice Milliat
- 11h00 — Gym douce (Valérie) → Salle Alice Milliat
- 19h30 — Gym tonique (Isabelle) → Salle Alice Milliat
Mardi Tonique · Pilates
- 9h00 — Gym tonique (Isabelle) → Salle Alice Milliat
- 10h00 — Pilates (Isabelle) → Salle Alice Milliat (Complet)
Jeudi Bien-être · Pilates · Zumba
- 9h00 — Qi Gong (Françoise) → Gymnase (grande salle)
- 15h00 — Gym douce (Mamad) → Gymnase (grande salle)
- 16h00 — Étirements (Mamad) → Gymnase (grande salle)
- 17h00 — Pilates (Mamad) → Salle Alice Milliat (Complet)
- 18h30 — Pilates (Mamad) → Salle Alice Milliat (Complet)
- 19h30 — Zumba (Isabelle) (Step une fois par mois) → Salle Alice Milliat
Vendredi Étirements
- 9h00 — Étirements (Carole) → Gymnase (grande salle)
- 18h00 — Étirements (Carole) → Salle Alice Milliat
Voici ce qu’il faut prévoir pour s’inscrire et participer aux cours.
Adhésion
Conditions d’inscription, santé, cotisations et procédure.
Public
Adultes (sans limite d’âge).
Jeunes dès 16 ans si accompagnés d’un parent.
Tarifs 2025/2026
Adultes : 135 €
Option Pilates : +20 €
Jeunes (16 ans avec un parent) : 100 €
Santé & procédure
Questionnaire de santé à l’inscription (certificat médical si nécessaire).
Formulaire → questionnaire (et certificat si besoin) → paiement → validation auprès du secrétariat / bureau.
Questions fréquentes
Uniquement les points non détaillés ailleurs.
Où se déroulent les cours ?
Y a-t-il des réseaux sociaux ?
Contact
Dernière étape : contactez la section pour toute question ou pour finaliser votre inscription.
- Adresse (salle)Salle des Sports, avenue des Moulins, Le Croisic
- SecrétaireFrancine Mallet
- Responsable de sectionNicole Debec
- Siège socialHôtel de Ville – 5, rue Jules-Ferry, 44 490 Le Croisic
- Réseaux sociaux Aucune présence sur les réseaux sociaux pour le moment